ضيق التنفس الدائم

بواسطة: - آخر تحديث: مايو 2, 2018
ضيق التنفس الدائم

ضيق التنفس

ضيق التنفس او عسر التنفس او الزلة التنفسية هو احد امراض الجهاز التنفسي، وهو ان يجابه الفرد صعوبة في اخذ النفس على نحو طبيعي، نتيجة لـ ندرة نسبة الاكسجين الواصلة الى الجسم، وفي ذلك الحين ترافقه بعض الاعراض كالالام الصدرية، والتعب والتعرق الشديدين، وفي ذلك المقال سنتحدث عن عوامل ضيق التنفس الدايم، وطرق علاجه.


اسباب ضيق التنفس

  • الوزن الزايد.
  • الاصابة بمرض الربو.
  • انسداد الرية المزمن، اذ يكون الداعي الرييسي هو التدخين.
  • الاصابة بمرض الانيميا اي فقر الدم، حيث يودي بدوره الى قلص مستوى الاكسجين في الدم.
  • الاصابة بمرض قصور القلب، الامر الذي يصعب تدفق الدم الى بقية مناطق الجسم.
  • التوسع في القصبات الهوايية.
  • انسداد في الاوعية الدموية المتواجدة في الرية.
  • انهيار الرية.
  • الاصابة بمرض الانضباب الجنبي.
  • ضيق في صمامات القلب.
  • الاصابة بالهلع.


اعراض ضيق التنفس الدايم

  • الام شديدة في الصدر.
  • احساس بالالم في الذراعين، وفي ذلك الحين يطول الى الرقبة او الفك.
  • انتفاخ في الكاحلين والقدمين.
  • زيادة الوزن على نحو مفاجي.
  • التعب والارهاق والتعرق.
  • خروج بلغم اصفر او اخضر.
  • ارتفاع درجة الحرارة.
  • صفير خلال التنفس.
  • السعال وخروج الدم خلال السعال.
  • تحول لون الشفاه الى اللون الازرق.
  • الدوار والصداع والدوخة.
  • عدم انتظام دقات القلب.


علاج ضيق التنفس الدايم طبيعيا

  • زيت السمسم: تحريك ملعقة ضييلة من زيت السمسم بداخل كوب من الماء المغلي، ثم تغطية الخليط وتركه حتى يبرد، وشربه كل يوم قبل النوم.
  • منقوع ورق الجوافة: شرب كوب من منقوع ورق الجوافة مرتين كل يوم على الاقل.
  • العسل وورق الزعتر: خلط ملعقتين كبيرتين من كل من: اوراق الجوافة، واوراق النعناع، وربع كوب من العسل، ثم تناول الخليط مرتين كل يوم على الاقل.
  • العسل والكراث: تقطيع الكراث الى قطع صغيرة، ثم اضافة ملعقة عظيمة من العسل والخلط، ثم تناول الخليط كل يوم على الريق.
  • ورق اللبلاب: خلط الضييل من ورق اللبلاب، وملعقة عظيمة من العسل في وعاء، ثم تناول الخليط كل يوم على الريق.
  • الثوم والجزر: مزج ملعقة ضييلة من الثوم المدقوق بداخل كوب من عصير الجزر، ثم شرب الخليط مرة يوميا.
  • القرنفل: خلط الضييل من القرنفل بداخل كوب من الماء، ثم شرب الخليط على الريق.
  • الزنجبيل والحلبة: خلط ملعقة عظيمة من كل من: الحلبة، والزنجبيل بداخل كوب من الماء الساخن، وشربه مرتين كل يوم على الاقل.
ملاحظة: في حال لم تنجح هذه الاساليب يفضل اخذ العليل الى الطبيب فورا.


علاج ضيق التنفس الدايم طبيا

  • اعطاء العليل الاكسجين.
  • اعطاء العليل عقاقير لفتح الشعب الهوايية او بخاخة مخصصة للربو.


نصايح لعلاج ضيق التنفس الدايم

  • الابتعاد عن التدخين قدر الامكان.
  • تجنب استنشاق الروايح الكريهة مثل: المواد الكيميايية، والغبار.
  • الحفاظ على الوزن المثالي مع ممارسة التمارين الرياضية.
  • عدم استعمال مقادير عظيمة من الملح خلال طهي الطعام.

المشاهدات: 19

شاهد أيضا

  • N/A


إشترك بالقائمة البريدية


مقالات جديدة